Fake Gries | High Protein Breakfast

Zutaten (für die Basis):

•   250 gr Skyr / Magerquark

•   3 gr Flohsamenschalen ( das entspricht etwa 1 TL)

•   3 gr Chunky nach Wahl (habe hier Butterkeks genommen @morenutrition.de)

•   150 ml stilles oder sprudeliges Wasser (Ich habe Sprudel genommen)

Als Toppings habe ich folgendes verwendet:

• Heidelbeeren

• Himbeeren

• Erdbeeren

• Lindt Schokolade ohne Zuckerzusatz für die Schoko Knack Schicht

• Erdnussbutter

Zubereitung

Alle Zutaten im kalten Zustand zusammen rühren und für ein paar Stunden kalt stellen. Danach toppen und genießen.